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시험에 꼭 나오는 ‘주의의 특성’ 완벽 정리

공부하거나 작업할 때 우리가 집중하지 않으면 아무리 중요한 정보도 머릿속에 들어오지 않습니다. 이처럼 인간은 외부 자극 중에서 필요한 일부만 선택해 받아들이는데, 이것이 바로 ‘주의(attention)’입니다.

 

1. 주의란?


  • 외부 자극 중 일부만 선택해서 보고 듣는 현상
  • 인간은 자기에게 필요한 정보만을 골라낸다

 

2. 주의의 세 가지 특성


  1. 선택성 : 수많은 자극 중에서 특정 자극만 선택하는 성질
    예 : 시끄러운 곳에서 친구 목소리만 알아듣는 경우
  2. 방향성 : 시선이 머무는 곳에 주의가 집중됨
    예 : 핸드폰을 보다가 주변 사람의 움직임을 놓치는 경우
  3. 단속성(변동성) : 주의는 지속되지 않고 변동이 많음
    예 : 집중하다가 갑자기 딴생각이 드는 현상

 

3. 주의력의 추가 특성


  • 지속성: 오랜 시간 유지 어려움
  • 중복집중 어려움: 동시에 여러 방향 집중 불가
  • 과도한 집중의 위험: 터널 시야로 인한 오류 가능성
  • 다른 주의 약화: 한 자극에 집중하면 나머지는 무시됨

 

4. 주의의 수준(Level)


단계 의식의 모드 주의작용 생리적 상태 신뢰성 뇌파
0단계 무의식, 실신 ZERO 수면, 뇌발작 zero γ파
1단계 의식 흐림( 졸음, 음주등) inactive 피로, 단조로욱 0.9이하 θ파
2단계 이완상태 passive, 안정 정적 작업, 휴식 0.99~0.99999 α파
3단계 상쾌한 상태 active 집중 학습 활동, 0.99999 이상 β파
4단계 과긴장 상태 panic, 경직 공황,판단 정지 0.9 이하 β파 또는 전자파

 

 

5. 주의의 작업 형태 분류


  • 선택적 주의: 여러 자극 중 하나를 선택
  • 집중적 주의: 특정 자극에 몰입
  • 분할 주의: 여러 자극을 동시에 처리

 

6. 주의의 외적 조건


  • 자극의 대소
  • 자극의 신기성
  • 자극의 반복
  • 자극의 대비
  • 자극의 이동
  • 자극의 강도

 

7. 주의의 내적 조건


  • 욕구
  • 흥미
  • 기대
  • 자극의 의미

 

8. 주의력과 안전의 관계


주의력 상태 안전수준 의미
높은 주의력 > 불안정 상태 안전 작업자의 능동적 주의 가능
높의 주의력 ≤ 불안정 상태 불안전 사고 발생 가능성 증가
낮은 주의력 보질적 안정화 fool-proof, fail-safe 설계 필요

 

 


시험 마무리 Tip

주의의 특성과 5단계 수준, 외적/내적 조건은 시험에 반복 출제됩니다.

표와 개념을 정리해서 자주 복습하는 것이 합격의 지름길입니다.

 

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